Melasma ¿qué es esa mancha?

Las manchas en la piel conocidas también como melasma, son consideradas un problema de gran relevancia para quienes las sufren, y el padecer o no la misma, dependerá del comportamiento hormonal de cada paciente.

El melasma es una hiperpigmentación facial adquirida, causada por la producción en exceso de melanina, que es el pigmento encargado de hacer que la piel se broncee. Su desarrollo comienza con la aparición de ciertas manchas posterior a la exposición solar, o en forma de extensión de pecas prexistentes; sin que exista algún síntoma físico con antelación que sirva para comenzar a emplear algún tratamiento que ayude a detener su aparición.

Los sitios más usuales en los que se desarrolla son: frente, mejillas y nariz. Ésta patología está relacionada en un 95% a las mujeres, con una mayor incidencia en personas de origen mestizo, o grupos raciales y étnicos como los hispanos y asiáticos.

Algunos de los factores que influyen en la aparición de las manchas son: los cambios hormonales en mujeres (vinculado principalmente a los estrógenos y la progesterona); el embarazo, entre un 50 y un 70% de las pacientes que están en estado suelen ser afectadas por ésta patología y el uso de terapia hormonal sustitutiva.

No solamente los factores internos (cambios hormonales) son capaces de desarrollar la aparición de manchas en la piel, también pueden ser considerados como aceleradores el uso de cosméticos, la exposición solar y la alergia a ciertos componentes médicos.

Aquellos pacientes que padezcan de manchas en la piel deben considerar que existen tres tipos de niveles de desarrollo del melasma:

1. Melasma epidérmico: éste tipo de lesión se encuentra acumulado en la dermis superficial (epidermis), por tal la detección y el tratamiento será fácil de llevar a cabo.

2. Melasma dérmico: en éste caso la lesión es un poco más severa ya que se encuentra ubicado en las capas dérmicas o más profundas de la piel.

3. Melasma mixto: ésta última lesión es una combinación de las dos anteriores, lo que ocasiona que sea un poco más largo y lento el proceso de recuperación.

Ésta patología puede ser hereditaria y en ocasiones suele ser una enfermedad recurrente, por ello para evitar recaer en la misma es necesario acudir al dermatólogo y mantener el tratamiento indicado por un largo período.

¡Adiós manchas!

Para poder eliminar la aparición del melasma y obtener un rostro libre de manchas, es necesario poner en práctica algunos tips útiles.

· Lo más importante que debe hacer un paciente al padecer ésta patología es acudir al Dermatólogo. En muchos casos al no saber con exactitud la procedencia de ésta enfermedad, los afectados suelen hacerse tratamientos cosméticos que pueden llegar a empeorarla.

· Las diversas terapias a emplearse deberán ser a base de despigmentantes, éstos ayudaran a aclarar la piel.

· Hacer uso de protectores solares así el día se encuentre nublado. La exposición diaria al sol tiende a afectar la piel; cuando ya se ha empezado a tratar ésta enfermedad si el paciente no hace el uso adecuado de los bloqueadores solares es más fácil recaer en la misma.

· En el caso de las mujeres es importante emplear bases de maquillajes con protección solar de amplio espectro.

Cuando las manchas han aparecido se emplean diversos tratamientos con el fin de disminuirlas y para recuperar la apariencia que tanto se desea, es necesario seguir las indicaciones dadas por el Dermatólogo, además de emplear una rutina que incluya una crema tópica compuesta por Fluocinolona acetonido 0.01%, Hidroquinona 4% y Tretinoína 0.05%, tratamiento rápido, efectivo y seguro para el tratamiento del melasma.

Fuente:

Laboratorios Galderma

¿Debo o no usar protectores diarios?

En la antigüedad las mujeres utilizaban toallas de tela o algodón para protegerse de las pérdidas de sangre durante su período mestrual. En la Primera Guerra Mundial, investigadores médicos inventaron un absorbente para curar a los soldados heridos y es allí cuando las enfermeras comenzaron a utilizar dicha fibra desechable durante su menstruación. Tiempo después, los protectores diarios llegaron a la vida de las mujeres como una opción para protegerlas del flujo vaginal durante los días en los que no se encuentran en su período menstrual.

Actualmente existe una variedad de protectores íntimos femeninos que prometen brindarle a las mujeres seguridad e higiene, pero “muchas personas, incluyendo algunos ginecólogos, creen que los protectores diarios aumentan la temperatura del área genital impidiendo la ventilación y, por lo tanto, incrementan la humedad, pero esto es falso”, indicó el Dr. Paulo César Giraldo, quien es profesor titular de Ginecología en la Universidad Estatal de Campinas, Sao Paulo, Brasil. Los protectores íntimos han evolucionado en las últimas décadas, no solo ha variado su tamaño y presentación, sino también la película que recubre la superficie interna de los protectores, que entra en contacto con la piel de la vulva, ahora es más hipoalergénica.

Se cuenta con trabajos científicos que acreditan al protector diario “respirable” como un producto que no aumenta la irritación genital femenina o la incidencia de candidiasis vaginal o vaginosis bacteriana. Uno de los estudios realizados por el Dr. Giraldo seleccionó una muestra de 107 mujeres, 54 de ellas utilizaron protectores diarios respirables durante 75 días consecutivos, entre 10 y 12 horas diarias, y las otras 54 mujeres solo usaban ropa interior. Los resultados microbiológicos y clínicos encontrados fueron muy similares en ambos grupos, por lo que el Dr. Giraldo concluyó: “el uso del protector diario respirable puede ser muy útil para muchas mujeres, principalmente las que tienen transpiración o pérdidas de flujo”.

Concurso Contagia Amor con CyZone

En el marco del programa de Responsabilidad Social de CyZone Quiérete, que es un movimiento que lucha contra la anorexia y la bulimia, la marca ha organizado el concurso de fotografía Contagia Amor, dirigido a jóvenes entre 18 y 30 años, que deseen transmitir el mensaje de amistad y salud de la marca.

Para participar sólo se debe subir una foto que demuestre cómo se puede ‘contagiar amor’ en www.cyzone.com, hasta el 19 de marzo. Los 10 ganadores, que serán anunciados el 2 de abril, podrán recibir diversos premios como una Mac Book, un iPod, cámaras fotográficas y más. Las fotos serán anunciadas en la misma página web.

A pesar de que estas enfermedades pueden derivarse de factores genéticos, medios ambientales y el entorno social, lo cierto es que una actitud positiva hacia nosotros mismos es el factor determinante para mantenerse sano. Las cifras de los National Institutes of Health de Estados Unidos, apuntan a que el 90% de los pacientes de anorexia son jóvenes entre 10 y 29 años, y se cree que cerca del 1% de la población mundial sufre de este mal.

Se cree que la bulimia ataca entre el 2 y 3% de las adolescentes mujeres en el mundo. Esto es, justamente, la batalla que ha emprendido CyZone en toda América Latina, que ha ayudado a más de 100 mil jóvenes por medio de la difusión de información y orientación sobre estos trastornos alimenticios.

Bajo peso y poco crecimiento en niños causa reflujo

Los buches y los cólicos son el problema digestivo más común que presentan los bebes. Los buches o regurgitaciones pueden estar asociados a la enfermedad por reflujo gastroesofágico, aunque en la mayoría de los casos no dejan secuelas importantes en ocasiones pueden estar acompañados de otras manifestaciones extra digestivas, es decir, que no están relacionados con el sistema digestivo, tales como, poca ganancia de peso, tos, asma, afecciones respiratorias, otitis y neumonía entre otras complicaciones, y constituyen una señal de alarma , que advierte sobre la existencia de la Enfermedad por Reflujo Gastroesofágico, ERGE y debe ser evaluado por especialistas en el área de Gastroenterología en conjunto con el pediatra, otorrinolaringólogos y neumonólogos.

Las manifestaciones a las cuales deben estar alertas los padres varían de acuerdo a la edad. En niños menores de 8 años, los síntomas pueden ser: falta de crecimiento, irritabilidad, llanto, perdida de la iniciativa de comer y anemia. Mientras que los mayores de 8 años presentan síntomas similares al adulto, como pirosis, ardor en la boca del estómago y acidez.

Aunque los niños menores de 1 año presentan reflujo gastroesofágico sin secuelas importantes, existe otro grupo que desarrollan Enfermedad de Reflujo Gastroesofágico con altas probabilidades de que ese infante sea un adulto con ERGE, sobre todo, si los padres no toman consciencia del papel determinante que juega en esta condición el cambio de estilo de vida, modificaciones dietéticas y en ocasiones medicación por períodos prolongados.

Leche de soya: alternativa saludable

En la actualidad existen muchos alimentos que proporcionan los mismos nutrientes que otros. Entre estos, se encuentra el caso de la leche de soya que es un gran aliado si se desea enriquecer la alimentación y evitar problemas de salud.

El mejor ejemplo de una demostración rica en soya es la salud que disfrutan miles de asiáticos. La soya tiene el beneficio de ser muy hidratante, efecto que puede verse notablemente en la piel mostrándose más flexible y menos propensa a las arrugas.

La leche de soya se consume desde hace 2000 años y se obtiene del remojo, trituración, cocción y filtrado de las semillas de soya por más de 12 horas. Es muy parecida a la leche de vaca en sus propiedades nutritivas y su sabor, y también se utiliza para la preparación de helados de yogurt, licuados de frutas, cremas, salsas, etc. Aporta gran cantidad de vitaminas, minerales y otras sustancias protectoras y benéficas para las personas.

Para los adultos, esta bebida aporta una invalorable cantidad de elementos y fibra que ayudan a prevenir diversas enfermedades como la osteoporosis, cáncer de mama, de útero y próstata. De igual forma, ayuda con los desarreglos hormonales, el colesterol, los trastornos digestivos, enfermedades cardiovasculares y la obesidad. Además, ayuda al desarrollo muscular y físico; y para las mujeres, alivia los dolores asociados al síndrome premenstrual debido a que es más fácil de digerir.

A diferencia de la leche de vaca, la leche de soya carece de altos niveles de colesterol y tiene la mitad de grasas y calorías (puesto que no es de origen animal), tiene la misma cantidad de vitamina B y más hierro. Por otro lado, tiene mayor calidad y cantidad de proteínas que las carnes rojas o el huevo, y es apta para las personas intolerantes a la lactosa. La leche de soya es una buena fuente de carbohidratos y tiene menos grasa, que además no es saturada sino polisaturada (que es beneficioso para el organismo), y tiene menor contenido de sodio.

Se recomienda consumirla en el desayuno porque provee los aminoácidos necesarios para construir, reparar y mantener los tejidos del cuerpo e induce a pensar con rapidez, prestar atención y comunicarse en forma apropiada con el entorno. También contiene una importante cantidad de vitamina E, que es un potente antioxidante y ayuda a mantener estables los niveles de glucosa en la sangre.

La leche de soya es recomendada por los profesionales de la salud y para todos los integrantes de la familia, por todos sus beneficios para mejorar y mantener la salud de las personas.

Productos fotosensibilizantes: Dra Carmen Beltrán

La mayoría de las personas ha sufrido alguna vez en su vida una quemadura solar como consecuencia de una exposición prolongada y desprotegida al sol. Lo que no se entiende muchas veces es, porqué habiéndose expuesto por muy poco tiempo y con protección, una persona es capaz de sufrir una quemadura importante y quedar con manchas resistentes a cualquier tratamiento.

Esta condición es conocida como fotosensibilización, que significa aumento de reacción a las ondas lumínicas debido a algún fármaco o sustancia. Los productos que causan este efecto son mejor conocidos como fotosensibilizantes y se pueden encontrar en la epidermis, mucosas y a veces, en la córnea. Los mismos pueden ser de origen exógeno y llegar a la piel por la aplicación tópica o contacto directo, o después de ser ingeridos, viajar por la sangre y depositarse en la piel.

Existen también fotosensibilizantes de origen endógeno, como es el caso de la producción hormonal elevada, tal y como se observa en las mujeres embarazadas o con trastornos ováricos, donde hay una producción mayor de estrógenos y progesterona.

Las reacciones de fotosensibilidad pueden clasificarse en dos tipos: Fototóxicas y Fotoalérgicas. Las primeras son las más comunes y dependen de la dosis del medicamento. Las reacciones aparecen inmediatamente después de la exposición lumínica. Las reacciones fotoalérgicas son contrarias, es decir, no dependen de la dosis del fármaco fotosensibilizante, sino que aparecen a partir de las 48 horas aproximadamente y en cualquier área corporal expuesta o no al sol. Son las más raras.

Los productos fotosensibilizantes no son exóticos. Hay muchos fármacos de uso muy común y que no ameritan récipe para su adquisición, que poseen esta cualidad. Con la finalidad de educar a la población y evitar así reacciones adversas al exponerse al sol u otras radiaciones, enumeramos los Fotosensibilizantes:

· Analgésicos: Diclofenac, Ibuprofeno, Piroxicam, Indometacina, Meloxicam, Naproxeno.

· Antibióticos: Tetraciclinas, Sulfametoxazol, Quinolonas, Azitromicina, Eritromicina, Lincomicina, Gentamicina, Trimetropin.

· Antidepresivos: Imipramina, Amitriptilina, Nortriptilina, Doxepina, Amoxapina. (Triciclicos), Fluoxetina, Sertralina, Paroxetina, Tranilcipromina.

· Antiacné: Isotretinoína, Acido Retinoico, Retinol, Adapaleno, Peróxido de benzoílo.

· Antihistamínicos (Antialérgicos): Astemizol, Loratadina, Ebastina, Terfenadina, Desclorfeniramina, Cetirizina, Dimenhidrinato, Difenhidramina.

· Hormonas sexuales femeninas y Anticonceptivos orales.

· Ansiolíticos e Hipnóticos: Benzodiacepinas, Fenobarbital, Zolpiclona, Zolpidem.

· Cardiovasculares (IECAS): Losartán, Irbesartán,, Nifedipilo, Quinidina, Diftiazem, Amiodarona, Metildopa, Hidralazina, Atorvastatina, Simvastatina, Pravastatina, Clofibrato.

· Diuréticos: Furosemida, Bumetadina, Hidroclorotiazida, Clortalidona, Indapamida.

· Hipoglucemiantes: Sulfonilureas (Clorpropamida, Glimepirida, Glipizida).

· Antiparasitarios: Quinina, Cloroquina, Mefloquina, Mebendazol, Tiabendazol.

· OTROS: Antineoplásicos, Antiepilépticos, Antipsicóticos, Antipsoriásicos, Omeprazol, Cisaprida, Clorhexidina, Hidrocortisona, Triamcinolona.

· Fotoprotectores químicos: Cinamatos, Benzofenonas y PABA.

· Perfumes y Aceites de: Bergamota, Lavanda, Sándalo.

Después de conocer tan extensa lista, la intención no es que la persona suspenda el tratamiento que debe cumplir o se inhiba de consumirlo, sino que tome las medidas extremas en cuanto a protección solar se refiere, como lo son:

1. Evitar exponerse al sol en las horas entre 10 am y 3 pm.

2. Hacer uso constante de protector solar con muy alto nivel de protección (FPS 50+).

3. Usar ropa con factor de protección, sombrero y lentes de sol.

Finalmente, se invita a las personas que pregunten a su médico si los medicamentos que está recetándole son fotosensibilizantes para tomar las medidas prudenciales. De igual manera, los médicos estamos en la obligación de informar a nuestros pacientes sobre los efectos colaterales que pueden producir los fármacos con los que los tratamos.

Contacto

Dra Carmen Beltrán - Dermatólogo

contacto@carmenbeltran.com

Masajes y Reiki prenatal en Embarazarte

Con motivo de la celebración del Día Internacional de la Mujer este 8 de marzo, Embarazarte ofrece una oferta especial durante todo este mes: 50% de descuento en la primera sesión de los servicios de Masajes de Relajación y Reiki Prenatal.

Masajes que consienten

Los masajes son un método de valoración mediante la palpación y el tratamiento manual sobre la superficie corporal. Constan de diferentes técnicas que aplicadas profesionalmente, pueden favorecer el sueño y hasta aminorar dolores.

Los masajes de relajación tienen diferentes fines terapéuticos y son recomendados para la condición de la gestante, debido a que favorecen el descanso físico generalizado, descontractura los músculos, permite a la embarazada gozar de tiempo y espacio exclusivo para ella, mayor concentración mental y centro emocional, ayuda a mejorar los cuadros hipertensivos, y mejora la circulación evitando la retención de líquidos.

Las citas para el servicio de Masajes de Relajación de Embarazarte son los martes y jueves de 10 am. a 4 pm. y los miércoles y viernes de 9 am. a 5 pm.. Los mismos son aplicados por María Fernanda Figueredo, terapeuta corporal y reikista, y Liliana Lazo, Fisioterapista Obstétrica y Uro-Ginecológica.

Energía sanadora para la embarazada

El Reiki es una técnica japonesa que emplea la energía para sanar a través de la imposición de manos en los chakras. Es un método totalmente natural y no invasivo, que puede ser aplicado en cualquier momento de la gestación. Entre los beneficios que aporta están los siguientes:

· Aporta vitalidad y energía a la embarazada.

· Ayuda a optimizar los períodos de sueño y descanso.

Para comunicarte con ellos puedes hacerlo a través de los teléfonos (0212) - 285.65.54 / 395.63.51

www.embarazarte.com

Días de glamour por una buena causa

Max Factor en su empeño de apoyar el diseño y la creatividad en Venezuela y además unirse a una noble causa como es la Fundación Uno Más, encargada de promover la participación activa en la comunidad de las personas con Síndrome de Down, patrocinará “Venezuela se Viste de Moda” que se realizará en el CIEC de la Universidad Metropolitana el 20 y 21 de Marzo.

Las modelos que desfilarán en la pasarela lucirán radiantes con los productos de maquillaje de la casa de cosméticos con más de 100 años en el mundo del fashion y que siempre ha estado presente en los eventos de más relevancia, donde la buena moda tiene, como complemento indispensable, un maquillaje espectacular y duradero como el que se logra con Max Factor.

Venezuela se Viste de Moda” lo organiza la Agencia Solo Model, cuyo Director, Johannes Arguello promete en esta nueva edición un Show de altura para todos los seguidores de las nuevas tendencias en el vestir donde, durante 2 días se podrá conocer hacia dónde va la moda en ropa interior, trajes de baño, así como en el mundo del Pret-A-Porté y la alta costura según la óptica de los más afamados diseñadores venezolanos.

Los interesados pueden adquirir las entradas a través de los teléfonos (0212)-271.35.48/ 272.66.61

venezuelasevistedemoda@gmail.com